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2018年3月

  • 2018年3月29日

数週間ののんびり1人暮らし

先週の金曜日から夫がスペイン人のヨガグループを引率してインドに行っているので1人でお店を開け、彼のクラスの代行をしてそれなりに忙しくしているけれど、ルイスがいないとちゃんとした食事をするのは1日に1度だけなるので午前の仕事の後はゆっくり出来る。

  • 2018年3月20日

気持ちのいい朝の犬散歩

スタジオの通り向かいで工事が始まり、重機が地面をがんがん掘る音が響いていてリシケシのシャラで練習しているような騒音(向こうは工事ではなくクラクションやバイクのエンジン音だけど)。ルイスに聞くとシャヴァアサナ中は少し音が気になると言っていた。

  • 2018年3月13日

40代のシンプルセルフケア ヘアケア編 

再び天気が崩れ雨が降ったり止んだりの週末。暖かくなりしっかりと雨が降ったことでそこらじゅうにあるミモザや野草が咲き始め街中が美しく華やかになり散歩がとても楽しい。

  • 2018年3月7日

降り続く雨と乾かない洗濯物

先週からずっと激しく雨が降り続いていて、しかもカディス県とマラガ県に集中して雨を降らせているそのTormenta(暴風雨、嵐)の名前は「Emma」らしい。

  • 2018年3月2日

雨の朝の幸福感

そもそもは日本の会社が発行しているクレジットカードが、なにかの事情でセキュリティーロックがかかってしまい問い合わせの電話をする為、時差の関係で普段の起床時間よりも2時間半程早く起きたことで得た小さな気づき。