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2018年7月

  • 2018年7月24日

砂糖抜き生活の変化

仕事でマラガセントロへ。ルイスが納品に行っている間、犬達を連れて都会でしかできない買い物を済ませる。

  • 2018年7月17日

一皮剥けた気分です

ヨガサダナや友達の存在がなかったら乗り越えられなかったかもしれないくらい感情面で厳しい数週間だった。

  • 2018年7月7日

40代の食生活の見直し

Pranam centerで土曜の夜に私の、日曜の朝にルイスのワークショップがあるので今週末はコルドバに帰省中。

  • 2018年7月5日

フエンヒローラの週末/ 9月に帰国します

いよいよ暑くなってきて夏本番のネルハ。少し前まで毎日ジーンズ履いていたことなんて全く信じられないくらい風通しのいいワンピースばかり着ている。海沿いの村(?)なので観光できている人たちの装いはちょっとバリっぽい。