歳を重ねることと知性

加齢によって私達の肉体は様々な機能が衰えていきます。生活習慣によってその速度を低下させることはもちろん可能ですし、魂の乗り物である肉体をなるべく大切にして健康でいたいと思います。ですがどんなにその速度を遅らせたとしても、5歳の子供の代謝力や18歳の頃の体力を維持することは難しいでしょう。

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謙虚さと傲慢さ


今朝犬の散歩でマロまで行った帰り、Lidl(ドイツ系スーパーマーケット)にパンを買いに寄ると(割と美味しいんです)、入り口に設けられたヴァレンタインコーナーの小さな花束を買う起き抜けっぽいおじさん達が沢山いました。

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少し説明します

9月に帰国した時に会うことができた親しい人たちには直接知らせることができたのだけれど、突然「元夫のところに」とか「恋人のディヴィッドが」などと書き出したので心配してくれたお友達や生徒さんがメールやSNSを通じてメッセージを送ってくれた。

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自分らしい在り方と生活の質

基本的に東から西への移動では強い時差ボケを感じないけれど、それでもジェット機での移動は身体に相当のストレスがかかるのは間違いのないことなので、帰国して2日程はなるべくゆっくりして早めに寝るようにする。

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