CATEGORY

YOGA

  • 2020年8月5日

最近のあれこれ

Pranic Artsがスタート 念願だったヨガコミュニティオンラインサロン「Pranic Arts」が7/31に発足し、無事に初日のクラス、そして日曜日のレギュラークラスを終えることができ Read More

  • 2020年7月19日

オンラインサロン「Pranic Arts」のご案内

7月に入り本格的に暑くなってきたマラガ地方。朝晩はうんと涼しくなるので風さえ吹いていれば快適に過ごせるのだけれど、午後4時から8時くらいまでは日差しが凄すぎて日当たりの良いリビングルームは結 Read More

  • 2019年7月14日

大阪ワークショップ/両親とのランチ

大阪の順ちゃんの実家にお邪魔した翌朝、7時半に家を出発してワークショップ会場の天王寺(?)へ。渋滞などがあっても大丈夫なように早く出たおかげでリラックスして到着できた。何事にも時間の余裕をも Read More

  • 2019年7月9日

奈良での2日間のワークショップ

奈良での2日間のワークショップ 日本滞在も残りわずかとなった先週の金曜日、小田原から新幹線に乗り名古屋で近鉄に乗り換え奈良県は大和八木に。ステラちゃんのスタジオ「FLOWARTS Yoga Read More

  • 2019年5月26日

ヨガへの想い

これは何もヨガに限ったことではないけれど、どんなことでも本質にたどり着くまでには熱意と忍耐、そして継続のための努力と工夫は欠かせないと思う。人によって飽きっぽく継続することが何より難しい場合 Read More

  • 2019年5月21日

経験と実践で深まる理解

時間のやりくりはかなり必要だけれど、朝の時間をヨガの学びと実践に使える有り難さをいよいよ実感し感謝の気持ちが内側からこぼれ出す、そんな感じ。散歩からもどった後にコーヒーを飲みながら、その朝の Read More

  • 2019年5月20日

アロエベラに感動/日本帰国クラスの詳細

コルドバに暮らしてた頃は、夏は暑すぎるせいか蚊もおらず虫刺されで悩むことがなかったけれど、あそこはなにせ暑すぎた。 先週まで全く知らなかったアロエベラの効果。マハリシでものすごく幅広で肉厚 Read More